恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは。

院長、中村です。

無事に妻の実家の東北地方の北上に到着いたしました。

苫小牧から八戸までフェリー。

八戸港から八戸駅までタクシー。

八戸から北上までは汽車を利用しました～。

八戸港から八戸駅までは朝の5時前にフェリーが到着しタクシーを利用しました。

そこで教訓がひとつできました。

「フェリー港で個人タクシーに乗らない」(笑)

なぜかというとメーターの上がるペースが半端ない！！

いつもなら2千円ちょっとで行けるのに5千円以上に 😯

これって普通ですか？

ぼられた？(笑)

なんか非常に悔しい！！ 🙁

恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。

院長、中村です。

お約束のように食べ物ネタです。

しかも小出しにしています(笑

実家に帰った時に、みんなで手作り餃子を食べました。

その中の２０個ほど行者ニンニクを入れてキトピロ餃子です。

餃子といっても春巻きの皮を使った餃子です。

この方が閉じるときにすごく楽なのです♪

味は最高！！

反省点といえば、焼くと行者ニンニクの味が解りにくいのでもう少しがっちり入れれば良かったかな～。

ついでにチーズ入り餃子も作ってみました。

うまい具合にチーズが漏れてしまった。

これが逆に美味しかったです♪

どなたか今度一緒に餃子パーティーしませんか？（笑

連休は妻の実家の東北に行ってまいります。

今日のフェーリーで夜出発です。

ブログがおろそかになると思いますが、連休明けのブログ内容にご期待下さ～い♪

恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは。

院長、中村です。

おやくそく通り今回も食べ物ネタです。

お友達からアイヌネギを貰いました~♪

しかも大量に(笑

丁寧に赤い部分を取って洗ってみたら2時間以上かかりました・・・

麺つゆにつけたものと、冷凍としばらく食べられます。

臭いがしなかったらいつでも食べれるのに残念です。

今度、どなたか一緒にアイヌネギ入れたジンギスカンしませんか～？♪

恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは。

院長、中村です。

皆さまはGWどうお過ごしでしょうか～？

治療院はカレンダー通りなので昨日と今日はお休みで実家でまったりしていました。

実家にいるかわいい甥っ子、姪っ子にコストコアイスクリームを持って行きました♪

このアイスはものすごく美味しいです。

ぜひ皆様も試しに食べてみてください！！

いつも食べ物ネタばかりでごめんなさい(笑)

↑

実は持っていく前に我慢できなくてちょっと食べてしまいました(笑)

恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。

院長、中村です。

自分は格闘技が好きで10年くらい前まで、趣味でボクシングをしていました。

先日、友達の家で飲んでいた時に今でもできるかなと10年ぶりにボクシングシャドーを30秒くらい軽くしてみました(笑

意外にビックリ！！

パンチの切れがまあまああった！！

昔とは違うが、なかなかシャープな動き(笑

で、翌日猛烈な筋肉痛になりました。

最初はなんでってずっと思っていましたが、翌日の夕方に急に思い出したのです。

特に筋肉痛のひどかった部分は、左前鋸筋と右上腕二頭筋長頭。

左ジャブと右フック、アッパーが原因のようです。

実は前鋸筋（ぜんきょきん）は別名ボクサー筋とも言われています。

まさにその通りで筋肉痛になりました～(笑

30秒で筋肉痛なんてちょっとショックです。

もう少し仕事での疲労が楽になったら運動するのに～。

しかし今は妻と二人で仕事メインで頑張らねば！！

どなたかうちで修業したい人いたら紹介して下さ～い♪

修業っていうのはボクシングではなくて、治療家になりたい人ね(笑

やる気のある人であれば1から教え込んで面倒をみますよ～。