ダイエット

 

恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは。瑞稀です。

 

実は今月の２０、２１日の連休に友達とビューホテルに行くことになりました！

 

ビューホテルと言えばプール。プールと言えば水着…そう！水着なのです！

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水着を着るためにはこのままではいけないと思い、最近は更にダイエットに奮闘しています。

 

まずは腹八分目から…（笑

あとはお菓子の量を減らしました。

 

いつでもお腹いっぱい食べてしまうので…。

 

そしてダイエットアプリなどを見て体を動かしています。

これがなかなかきついのです。

 

それでも、水着のために頑張ります！

 

でもきっと当日はバイキングでお腹いっぱい食べるでしょうけど（笑

 

めざせスリム体型！

 

2008.1.3

↑

これは院長のお腹です。

こうならないように頑張ります（笑

 

 

 

 

2014年07月11日    |   コメント（2）
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