恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは～

院長、中村です。

先月に向かいのビル、壱番館の足場架けている内容を載せましたが、

あれから40日経ちました。

だいぶ解体が進んでいます。自分の治療院の方からだと足場が死角になって見えないのですが、朝早くに裏を見に行ってビックリ＼(◎o◎)／！

表から見たらこんな感じです。

そして朝早くに治療院で雑用していたら、解体現場から大きな音が・・・

見てみると壁が無くなっている～。倒すところ見そびれました。

壊しだしたら早い早い。

数日前はまだ形がもっとあったのに～

↑

この画像クリックしてじっくり見てみると、一番上の鉄骨に人が乗っています。

・・・こ、怖い　((+_+))

鳶職の皆さんっておっかないですね～。

恵庭市・千歳市の皆さま、こんにちは、まさみです。

最近夜になると無性にアイスが食べたくなり

買い物に行くとついついアイスの買いだめをしてしまいます・・・

特に濃い～チョコレートアイスが食べたくて

セブンイレブンで見つけたアイスがただ今お気に入りです。

ちょっと、お高めなのでたまにしか買えませんが院長には内緒でコッソリ買って

院長が先に寝てからコッソリ食べるのが美味しい(*´Д｀)♪

それがこのアイスです！

『コールド・ストーン・クリーマリー　プレミアム アイスクリームバー　ビー マイ チョコレート』

250円！！

ちょっとお高いです・・・

でも、たまにだから・・・院長、許して下さい。

チョコレートを贅沢に堪能できるアイスクリームバーで

満足感があってやめられません（●´･△･｀）

後、最近買って失敗したのが

こちらの雪見だいふくの安納芋は残念ですが私の中ではｲﾏｲﾁでした。

恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。

院長、中村です。

昨日、とある経営者からのメールで「幸せとお金の経済学」って本を勧められました。

その中での話で、お金で幸せを得ようと思っても長続きしない。

欲しい高価な物を買ってもその時は幸福に感じるけれども、すぐに慣れてしまい当たり前になって幸福感は持続しないって言うのです。

そのとおりかも～

お金や地位で幸せを得ようとしても、上には上がいるのできりがなくそこから上に人に対しての僻みが生まれてしまう。その気持ちには幸福感は無いですよね。

そうでなくて、幸せをつかんでいる人は感謝を忘れないって事。

人に感謝をして、非地位的なものに幸福を感じられる心を持つことが大事っていうことです。非地位的とは休暇、愛情、健康、自由など。

そんな事を妻に伝えたくて、ある質問をしてみました。

１、自分は100坪の家。周りは150坪の家の世界。
２、自分は80坪の家。周りは60坪の家の世界。
お前ならどっちの世界を選ぶ？っと聞いたら、

・・・「う～ん、2人暮らしだから60坪の家でいいや～」って的外れな天然の答えｗ

でも予想を上回る答えで大合格です～～～～！！＼(^o^)／

でもこの天然さにうける～～～～（＾ｕ＾）

恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。

院長、中村です。

今日はちゃんとに掲載されているコラム16のご紹介です。

今回は大腰筋のストレッチ方法。

すごく重要な筋肉なので、たびたび説明する事があります。

しつこいですが、この筋肉大変重要です。

ですがインナーマッスルなので異常があっても中々気が付きにくい筋肉です。

腰が痛いからといって腰を揉んでもよくならない方は、大腰筋の筋肉が原因になっている確率が高いと思います。

ぜひ大腰筋のストレッチをマスターしてみて下さい。　(^o^)／

恵庭市・千歳市の皆さま、こんにちは、まさみです。

患者様から鹿児島のお土産をいただきました～＼(*^▽^*)/

さつま揚げにィ～

唐芋レアケーキです♪

鹿児島のさつま揚げは少し甘めでちょっと温めて私はわさびマヨをつけていただきました♪

もちろんそのままで食べても美味しかったです♪

レアケーキはほどよい甘さで何個でも食べれてしまうぐらい美味しかったです(*´艸`)♪

H様ありがとうございました～＼(*^▽^*)/